sâmbătă, 24 martie 2012

Waiting on the other side

De fiecare data mi-e greu sa incep, dar nu pentru ca nu imi gasesc cuvintele sau pentru ca nu am o idee clara, despre ceea ce vreau sa scriu, ci pentru ca incerc sa fac, din arta, o academie. Caut cuvinte pompoase, expresii de calitate, desi nu e cazul... Poate ca acea perfectiune este urmarea unei simplitati calitative si nu a unei complexitati cantitative. Oricum, asta conteaza mai putin, acum.

Stiu ca de fiecare data, in scrierile mele, incerc sa gasesc raspunsuri, la intrebari care nu ar trebui sa existe sau care nu isi au rostul; incerc sa fac, din tantar, armasar. Scriind despre iubire, meditand la iubirea perfecta, traind din "iubirile" altora, incerc sa realizez lucruri pe care le-am deslusit deja, incerc sa caut un altfel de raspuns la intrebarile carora am obtinut deja un raspuns, incerc sa ma auto-conving ca un anumit lucru poate avea mai multe adevaruri. Dar de ce? De ce nu accept lucrurile asa cum sunt? De ce ma complic? De ce imi complic existenta? De ce imi refuz fericirea? Nu de putine ori, poate chiar si ca tine, cititorul acestor randuri, mi-am zis, mi-am intiparit ideea de om comun -fetele=materialiste; baietii=idioti-. Poate si din cauza experientelor traite am ajuns sa gandesc asa, dar asta nu inseamna ca acest "adevar" este adevarul adevarat! Cu siguranta exista persoane care nu se regasesc in acele tipare, dar fie din prostie, nestiinta, ipocrizie, nu vrem sa acceptam lucrurile asa cum sunt, ci incercam sa le punem masca pe care o vrem noi, pe care o vedem, adica acea masca ce nu face decat numai sa ne respinga realitatea, acea realitate indesata cu "idealuri" false.

Neputand sa dorm asta-noapte, stand si uitandu-ma pe pereti, incercam sa imi fortez gandirea spre subiectul care ma ridica si ma coboara in acelasi timp: iubirea. In filme totul este perfect: si fata si baiatul, si muzica si dansul, si decorul si scenariul, dar acest PERFECT este redus la o realitate iluzorie, redata de scenarii. In viata reala scenariul este unul spontan, actorii sunt cat se poate de ordinari, iar sentimentele, ei bine, sentimentele sunt cat se poate de putin regizate! Sentimentele sunt cele care ne ridica si ne coboara, in acelasi timp. Sentimentele sunt cele care ne nasc, ne omoara si ne readuc la viata, ori de cate ori apelam la ele. Sentimentele sunt cele care scriu scenariul existenteti noastre (uneori patetice), dandu-le acea aroma dulce-amaruie. Si tot sentimentele sunt cele care ne construiesc fiinta.
De cate ori nu te-ai trezit lipsit de vlaga, lipsit de inspiratie, cu gandirea incetosata, bulversat de viitorul apropiat al zilei pe care urma sa o incepi, uitandu-te in oglinda, fara chef, fara suflu, fara speranta? O banala dimineata, din multele dimineti ce au fost puse fortat in calendar. De cate ori nu te-ai uitat pe fereastra, de la etajul 4 al blocului in care locuiesti, admirand pustietatea aglomerata a orasului, cu intrebari, siroindu-ti prin minte? De cate ori, doar lumina absurd de calda a soarealui, a tinut loc de...lumina calda si sincera, presarata in ochii persoanei iubite? De cate ori, acea persoana iubita, nu a fost decat o idee aruncata intr-un vlastar, pe un camp imens?! De cate ori nu ne-am dorit ca acea persoana pe care o visam (reala sau fictiva) sa devina realitate, in viata noastra? Fie ca suntem indragostiti de o fiinta care ne refuza, fie ca suntem indragostiti de o iluzie (iar aici exista o buba care trebuie tratata), diminetile apar pe nepusa masa, (insorite sau nu) si...suntem ghilotinati de ideea uni noi zile de osanda.

E trist. E trist ca suntem lipsiti de curaj. A avea curaj inseamna a accepta ideea ca oamenii traiesc prin noi, iar atata vreme cat le permitem sa existe, noi suntem condamnati sa murim. Sau poate ca suntem morti deja... Poate ca "a muri" inseamna sfarsitul existentei noastre fizice, dar cu sufletul cum ramane? Sufletul, fiinta noastra, sentimentele noastre nu pot muri si ele? Atata vreme cat le refuzam, e clar ca ele sunt intr-o moarte clinica. Da. Am ajuns sa traiesc ca un om mort. Zi de zi imi refuz extrem de multe lucruri vii, pentru ca sunt stapanit de ...frica?! Zace in mine o teama nedefinita, o teama fara margini care ma face sa ma ascund, nu numai de ceilalti, dar ma face sa ma ascund si de mine insumi. In ultimele zile am realizat, defapt, am constatat ca nu pot privi in ochii unei persoane de langa mine, fara sa ma simt oarecum "atacat" de propriile-mi frici. Desi am incercat sa reconectez unele apropieri fizice, am avut oarecare retineri si ma simteam oarecum vulnerabil. Singurele contacte fizice pe care le-am experimentat, fara sa fiu stanjenit in vreun fel, au fost cele cu strumfii de la gradinita; imbratisarile lor, atingerile, privirile inocente si pline de viata, cuvintele pe jumatate comprehensibile, ideile si jocurile de copil, stangaciile lor, ma fac sa ma simt, asa cum ma simt, si anume trist. Trist, dar nu pentru ca ei, prin definitia lor de "copii", ar avea puterea de a ma face sa ma simt asa, ci pentru ca la granita dintre copil si adult, se intinde o mare imensa de intrebari fara raspuns. Cei mari ma fac sa ma simt prost, ma fac sa ma simt mic si neinsemnat, dar nu din vina lor, ca m-ar acuza de ceva, ci doar din vina mea, pentru ca nu sunt acel cineva pe care mi l-as dori, acel cineva care ar rupe norii, acel cineva care ar fi cel mai grozav de pe pamant, in limita existentei mele.

Desi inca mai cred in mine, ca voi reusi sa fiu asa cum imi doresc sa fiu, desi inca ma mai agat de speranta, ca de un ultim snur ce mi-a fost aruncat, drept colac de salvare, ei bine, mi-e teama. Am ceva temeri in mine... Probabil ai zice ca imi trebuie consiliere si probabil asa e, dar ceea ce simt ca imi lipseste, pentru a-mi recapata curajul de a ma rearunca in marea involburata a vietii, este...acel suflet care imi readuca zambetul pe buze. Fizic zambesc, dar spiritual am uitat ce inseamna sa zambesti. Deja imi imaginez voci care ar spune: "poate ar fi cazul sa iesi mai des, sa cunosti lume, sa nu iti mai plangi de mila, precum o fata mare..." Sfaturi sunt capabil sa imi arunc si eu, dar nu sunt capabil sa le urmez!
Deja mi-am facut un program de "lucru", in lipsa unui job adevarat si intentionez sa il urmez cu strictete: miscare cat mai multa, pentru a-mi recapata forma fizica, citit/studiat cat mai mult, ca sa imi imbogatesc vocabularul si, de ce nu, cultura generala si ultima idee, dar nu cea din urma, este ideea care ar putea inseamna viitorul meu. Apoi, nu mai ramane decat gasirea iubirii celei indelung cautate, indelung asteptate, etc, etc, etc... Inca mai cred ca o persoana, o fiinta care mi-ar putea fi alaturi, mi-ar face existenta mult mai usoara si viata mult mai senina. Inca mai cred...

joi, 15 martie 2012

Acelasi eu

Launtric amor, din vise desarte, simtiri indoite de vechi sentimente,
Cuvinte suave, din cer izvorate si chipuri retrase din patimi recente.
Luminile calde palesc in nestire, iar trupu-mi se-aseaza pe-acelasi altar,
Ma-nchin la minuni si sper sa revina, fiintele calde, pierdute-n hotar.

Minunile-s seci, privirile-s sterse, credinta e moarta, pierduta in zare,
Iar vremea adesea se-ncrunta la mine; ma simt ratacit, in lipsa de soare.
Mi-e frica sa plang, sa vars scumpe lacrimi, ma tin de un strop, mi-e teama sa cad,
Privesc in neant, spre abisul rece, spre drumul ranced, ce duce spre iad.

Am fost un mic rege, cu teluri inalte, am prins idealuri, in mrejele mele,
Acum sunt cenusa, o umbra aparte, un zbor infinit prin prafuri de stele...
Privesc cu stiinta, spre lumea din vale, ma-ntreb, retinut, de ce am trait?
Unde-a fost viata, din mainile mele? Unde-am fost eu? De ce m-am grabit???

De ce-am dat lumii, fiinta din mine? De ce-am izgonit, minuni, idealuri?
De ce am ales sa traiesc fara noima, ascuns, suferind in propriile-mi valuri?
De-ar fi sa stiu, sa-nteleg ce am fost, purtat de nimicuri spre dulci nicaieri,
De-ar fi sa aleg o alta-nchisoare, probabil as sta in aceeasi de ieri...

Regretele mele se-nalta spre ceruri, spre locul in care un inger am fost;
Pe vremuri aveam, un trup, o fiinta, o scara inalta si-un umil adapost.
Aveam o cununa placata in aur, un scop ingradit de ganduri senine,
Eram un mic inger, un pui de cristal; eram adierea adorata de tine!

Acum nu mai esti, trecut-a si timpul. Acum te-ai ascuns sau ai disparut.
Trecut-a viata, pierduta in mine; pierdute-mi sunt toate, undeva in trecut...
Launtric amor, voi, vise desarte, de ce m-ati rapus? De ce vreti sa cad?
De ce, in nestire, ma vreti lacrimand, ma-mpingeti incet pe drumul spre iad?!

marți, 13 martie 2012

De ce nu e bine să mâncăm după ora 7 seara?

Stresul de zi cu zi, tipic societăţilor moderne, dieta importata de peste ocean, bogată în alcool, prăjeli şi alimente de tip fast food au numai efecte negative asupra sănătăţii, şi în special asupra funcţionării ficatului. Pentru a ne "spăla" de toate "relele" de peste zi, specialiştii recomandă să nu mai punem nimic în gură după ora 19.

Medicina tradiţională chineză a fost întotdeauna o sursă inepuizabilă de terapii şi obiceiuri care îşi găsesc funcţionalitatea chiar şi în zilele noastre. Chinezii nu mănâncă nimic seara, după o anumită oră, iar explicaţia rezidă tot în vechile tratate de medicină. Tradiţia lor spune că energia sau qi circulă în corpul nostru prin 12 canale principale, care mai sunt cunoscute drept meridiane. Fiecărui meridian îi corespunde un interval de 2 ore, timp în care energia în canalul respectiv atinge cota maximă.

Potrivit vechilor învăţături chinezeşti, digestia este controlată de elementul Pământ. Organele care aparţin acestui element sunt stomacul şi splina. Pragul maxim de energie în meridianul stomacului este atins între orele 7 şi 9 dimineaţa, iar în canalul splinei, energia atinge cota maximă între orele 9 şi 11. Prin urmare, cel mai bine este să mâncăm între orele 7 şi 11 dimineaţa, întrucât energia alocată digestiei este maximă în acest interval.

12 ore mai târziu, energia din aceste meridiane atinge cel mai scăzut nivel, drept pentru care învăţaţii chinezi ne sfătuiesc să nu mai mâncăm după ora 19. Dacă totuşi ne este foame, ideal ar fi să alegem alimente uşor de digerat, precum fructe, legume sau sucuri proaspete.

Digestia este în mod normal mai lentă seara, din pricina resurselor scăzute de energie. Dacă ne lăcomim la mese bogate în această parte a zilei, alimentele staţionează mai mult în stomac şi tind să fermenteze, ceea ce duce la formarea de gaze, creează senzaţie de balonare şi disconfort. Pentru a face faţă efortului, organismul sustrage energia de la alte organe, pentru a susţine digestia.

Peste noapte, între orele 23 şi 3 dimineaţa, canalele vezicii biliare şi cel al ficatul ating pragul maxim de energie. Aceste organe au rolul de a curăţa sângele şi de a ne asigura, în felul acesta un somn odihnitor. Însă, când mâncăm la ore târzii, energia lor nu mai este centralizată asupra purificării organismului, consecinţele fiind indigestia, insomnia şi senzaţia de oboseală dimineaţa. Mai mult decât atât, pentru că toxinele nu au fost eliminate complet din organism, se stochează la nivelul articulaţiilor, expunându-ne riscului de artrită.

Ce putem face pentru a revigora un ficat obosit? În primul rând, să renunţăm la mesele copioase după oră 19. Apoi, chinezii recomandă ceaiurile de păpădie, urzici, mentă, tătăneasă care curăţă şi regenerează ficatul. Însă nu uitaţi: odată ce încetaţi a mai mânca noaptea, ficatul îşi poate folosi energia pentru funcţia lui nemaifiindu-i "furată" de digestie, iar organismul are puterea de a se reface. Veţi observa că o mulţime de simptome neplăcute vor dispărea, inclusiv cele care nu par să aibă vreo legătură cu digestia, precum durerile, inclusiv cele ale încheieturilor. În plus, veţi vedea cât de simplu este, în felul acesta, să eliminaţi kilogramele în plus.

sâmbătă, 10 martie 2012

Mai departe

Dansez prin ploaie, cum fac nucii, prin dansul meu sa prind o stea,
Ce prin suava-i licarire, sa-nalte-n zbor inima mea.
Inconjurat mereu de chipuri calde, pictate cu priviri senine,
Inconstient valsez cu vise, cu licariri si doruri pline...
Ma las purtat de-a ta fiinta, spre templul lumii de cristal,
Sfios, ca un copil, te iau de mana, printesa mea, la primul bal.
Mai scriu o fila din poveste, mai depan ganduri, fara mila,
Si-ajung sa scriu, din nou, orbeste, cuvinte despre-o zi senila.

Pornit-am cu dansul prin ploaie, cu nucii, cu-a ta fiinta,
Purtat fiind de licari, am cam uitat de-a mea sentinta...
Ce zile simple mai erau, cand cerul si a mea privire,
O lupta crancena purtau, sa-nalte viata in nestire!
Nu c-ar fi rau sa poarte lupte, sa spulbere visele desarte,
Ca doar prin ele mai traim; "aici","acum" sunt cam departe.
Un singur gand si-un singur dor, strafulgera imagini seci:
Ma las de toate, ma dezic, de tot ce-nseamna chipuri reci.

Acum dansez, gonesc pe ritmuri, asemeni unui chip pios,
Imi caut lumea in nestire, dar am priviri tintite-n jos.
Nu ma stresez sa numar viata, nu ma arunc in doruri moarte,
Caci orice-ar fi, nu e final; mai sunt lumini, chiar de-s departe!
Ce-i drept, imi curm fiinta-n cautare, ma chinui sa gasesc o fatza,
Incerc sa scap de suferinta, negandu-mi drepturile la viata.
Lumina asta ce o caut, e-o umbra deasa, calatoare,
Acum ea vine, ma saruta, apoi ca prin minune imi dispare...

Uimit de darurile vietii, de norii care stau sa vina,
Un ochi danseaza in nestire, iar altul plange si suspina.
Nu e nimic! Nu mai cobesc, nu mai visez la ingeri goi,
Nu mai incerc sa caut sensuri, despre tine, despre noi!
Sunt amortit, luat de valuri si dus pe-o insula pustie,
Incerc sa uit de-acea "fiinta", sa-nchid naluca-ntr-o cutie.
Sunt fericit ca stiu de mine, ca stiu sa numar pan' la zece,
Durerea asta cum veni, la fel durerea imi va trece.